最近，“国民闺女”关晓彤在社交平台上更新一条动态：
“都尤其好，只有我不够好”，引起网友猜测，也让粉丝大呼心疼。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
原来，年少成名，家世煊赫的女明星也有自卑的烦恼。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
在这个物资极其丰厚、精神世界相对于匮乏的年代：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
身旁时常听到各种各样的埋怨：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
时常感到自卑的常常是正派丁壮的90后、00后：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
每一天在“相信自己”以及“人间不值得”之间往返挣扎，每一天对着存款以及发际线堕入焦虑的无底洞。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
说到底，这些“自我怀疑”，都是发自心底的自卑。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
自卑，不是一个目生的辞汇，咱们每一个人都会有不同程度的自卑感。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
它可能表现在外貌、学历、原生家庭、性情等多种方面。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
并不是。心理学家阿德勒指出：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/21137.html
前几月，有一个名为“985废料引进规划”豆瓣小组火遍全网。
组里是一批学历高、擅于应试，却自称“废料”的大学生。
他们的自卑源于平凡的出生、狭小的视线、没有靠山以及资源。其中也不乏清北学子。
流量明星以及名校毕业生都被自卑困扰，你一定会觉得不可思议。
在咱们的认知里，自卑是一个贬义词，是一个不踊跃的品质。
粉丝百万的女明星在大银幕上闪闪发光，清北学子从小到大就是“他人家的孩子”，所以很难将他们以及自卑联络在一块儿。
自卑感的存在其实不是一件坏事，由于它鼓励了人不断寻求出色，战胜本身的障碍，在有限的生命空间施展出最大的价值。
心理学家阿德勒在他的代表作《自卑与超出》中提出：
那么问题来了，既然自卑有益处，那咱们越自卑越好吗？
谜底固然是不是定的。
这里就要向大家介绍一个概念——自卑情结。
这一律念也是阿德勒在《自卑与超出》中提出的，他在书里这样写到：
这时候，一定程度的自卑感刺激你上进，努力以后，你解决了问题解除自卑感，从而取得优胜感。
优胜感会制衡自卑感，于是让你慢慢自信。
比如你看了明星的瘦腿，深感自卑，如何办？
早睡早起，饮食健康，每一天准时锻炼.....经由一段时间的苦练，你具有了以及明星同样的美腿。
这时候，自卑感也随着赘肉一块儿解除了。
话又说回来，如果你明明足够努力，却还是没法解脱自卑感，又该如何办？
这类情况下，你要具备的不是努力的精神，也不是直面的勇气，而是学会放过自己。
“尽力就好”“满足常乐”实际上是人人都挂在嘴边的道理，却很难有人办到。
咱们都是凡人，没有三头六臂，没有美猴王的七十二变，没有漫威英雄的救世技能。
“佛系”一词在网络上流行了好几年，却少有人能真正做到。
人们习惯把佛系挂在嘴边，明示着自己不图名不图利，表现自己的清心寡欲。
然而自己没做出成果、没得到回报的时候，还是会抑郁寡欢。
当一个人变得随遇而安，那些咱们愿意抛却的东西，会比一开始想去争夺的东西多得多。
有人为了健康抛却打拼多年的事业，有人为了恋情抛却了熟识的城市，当你愿意为了自己的快活，抛却自己到不了的目的地，就算是放过了自己。
知名脱口秀演员李诞在自己的微博上写到：
愿咱们都具有直面自卑的勇气。
以上就是微观生活（93wg.com)关于“关晓彤：只有我不够好，你是否对自己太刻薄了？”的详细内容，希望对大家有所帮助！
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