未戴口罩时，尽可能向地咳嗽

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于未戴口罩时，尽可能向地咳嗽这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

国家联防联控机制最新发布的《公众科学戴口罩指引》，对不同人员、不同场景下戴口罩提出了具体了科学建议，同时也提议：普通民众在居家、户外，无人员聚集、透风良好的情况下，可以不戴口罩。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

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但在没有口罩的情况下，怎么避免因咳嗽或打喷嚏致使的飞沫传播呢？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

解放军总医院第二医学中心老年医学研究所何耀教授予中国香港地区卫生防疫专家联合推荐“向地咳”的方式：即未戴口罩时，咳嗽或打喷嚏要尽可能向地面。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

若情况允许时，咳向洗手盆或便池，咳后马上冲洗清洁手盆或便池，咳嗽和打喷嚏时将头朝向地面。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

这一观点发表于《中国流行病学杂志》。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

“将头朝向地面”这一姿式，有助于避免无意间咳嗽或打喷嚏时的飞沫污染附近的人和物品。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

这类方式在2003年SARS爆发期间被中国香港地区采用并推行，至今仍在当地许多家庭中使用。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

目前社会上流传的咳嗽或打喷嚏的建议方式很多：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

美国、澳大利亚、中国香港地区和新加坡建议采取纸巾遮住口/鼻的方式。英国建议采取衣袖（不是手）或纸巾的方式。韩国建议采取衣袖的方式。中国建议采取曲肘（手肘）的方式。WHO建议采取曲肘（手肘）或纸巾的方式。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/46052.html

而在实际生活中，当喷嚏或咳嗽猝不及防地来临时，大部分人来不及用纸巾完全捂住口鼻，而采取手或曲肘的姿式咳嗽或打喷嚏，可能污染我们的肘部、脸部和手。

如果没法及时清理，会进一步由污染的手再去污染其他人或物体。

日本一实验摹拟病毒感染过程，在紫外线照耀下，小朋友手上脸上全都是“病毒”（实际为荧光涂料）。

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