大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于什么时候可以斟酌去医院?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
广州中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师、教授孙志佳表示,阳康后出现的各种不适,一般2~3周后都会渐渐恢复。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
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感染后症状严重的人群、年龄较大或存在基础病的人,恢复时间相对较长,具体情况因人而异。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
什么时候需要去医院?文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
医学上的失眠,指的是一周内有3天以上睡不好,且这类情况持续3个月以上,包括晚上入眠难、早上醒得早、半夜容易醒等情况。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
临床上,睡眠不好的判断标准有三个:文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
躺在床上关灯后,如超过30分钟还睡不着,可能为入眠困难;或者起夜后30分钟仍没法入眠;或为睡眠保持困难,即每晚醒来5分钟以上的情况超过2次。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
不过,如果夜里醒来几次,每次翻个身又睡过去了;或是65岁以上人群每晚醒来两次,这两种情况属于正常现象。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
若睡不好影响了白天的生活和工作,或者因此带来较大的心理负担,建议及时到医院的精神心理科或睡眠医学中心救治,也能够线上问诊。现在很多医院的APP或微信医院服务号,都开设了互联网在线诊疗,乃至还可以将药品配送到家。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
康复期最重要的是调整好心理状态,接受自己身体衰弱的现状,不必过分焦虑,给身体一段恢复期。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/57471.html
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