剩菜变身佳肴:馒头新吃法,营养美味双重享受

小微 生活剩菜变身佳肴:馒头新吃法,营养美味双重享受已关闭评论23字数 706阅读模式

别再轻易丢弃家中剩余的馒头了!只需简单的步骤,这些看似无用的剩余食物就能变成一道令人垂涎欲滴的美食,既营养又解馋。

许多人习惯将馒头作为主食,但有时买回家的馒头无法在短时间内吃完,隔夜后变得又硬又冷,让人难以下咽。这时,许多朋友会选择将其丢弃。然而,你可能不知道,这些剩下的硬馒头,只要放入开水中煮一煮,其美味程度甚至能超越新鲜出炉的馒头。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

首先,将生馒头切成薄薄的厚片,然后进一步切成细条,最后切成小丁。大小可以根据个人喜好调整。切好后,将这些小方块馒头放入碗中备用。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

接下来,准备一个干净的小碗,打入三个鸡蛋,然后将鸡蛋液打散。很多人在打鸡蛋液时会遇到蛋黄和蛋清难以融合的问题,这通常是因为打蛋方法不正确。正确的做法是将碗倾斜至45度角,用筷子提起蛋液,这样打出的鸡蛋液中蛋黄和蛋白能够充分混合,且更加均匀。当蛋液呈现出细腻的质地时,即可停止搅拌。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

将一半的鸡蛋液倒入馒头块中,用筷子轻轻翻动,使每个馒头块都裹上一层薄薄的鸡蛋液。根据馒头的数量调整鸡蛋液的用量,确保每块馒头都能均匀裹上鸡蛋液。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

接着,向碗中加入少量面粉,继续用筷子搅拌,使每块馒头表面都裹上一层薄薄的面粉。当碗中基本看不到干面粉时,再加入一小勺玉米淀粉,继续搅拌至均匀。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

准备一些配料:将一把小香葱的葱白和葱叶分开,分别切成葱花;两粒大蒜切成薄片;一个甜甜的红辣椒去籽后切成小块;半个西葫芦去掉瓜瓤后切成薄片。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

锅中加油烧至七成热,放入蒜片和葱白爆香,然后加入西葫芦翻炒几下,再加入辣椒片继续翻炒十秒钟。接着加入一勺盐、一小勺味精和少许生抽,翻炒均匀至入味。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

当锅内再次沸腾时,将处理好的剩馒头倒入锅中,用筷子轻轻搅拌。这样一道美味的剩菜变身佳肴就完成了!文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html 文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/97968.html

 
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