孩子没有时间观念,做事拖拉磨蹭,如何他们进行自我时间管理

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摘要孩子们盼望来的暑假,成了很多家长的“噩梦”。我有一个朋友说,自从放了暑假,直接放飞了自我,晚上不玩到半夜不睡觉,困也不睡,第二天不到中午12点都不带醒的,直接作息打乱,更别说什么写...

孩子们盼望来的暑假,成了很多家长的“噩梦”。

我有一个朋友说,自从放了暑假,直接放飞了自我,晚上不玩到半夜不睡觉,困也不睡,第二天不到中午12点都不带醒的,直接作息打乱,更别说什么写暑假作业了。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

朋友这个算是个例,但也同样给我们广大的家长们提了醒,孩子放假不是放松,该有的时间观念还是得有。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

远的不说,就说我家娃这个做事磨蹭很让人恼火。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

每天早上,喊十分钟以上才能晃晃悠悠的从床上起来,然后再慢悠悠的花十分钟穿上衣服,最后还得催促着抓紧时间洗脸刷牙吃饭……文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

一周七天,哪一天都没有落下,心累。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

这种拖拉磨蹭的情况,很多孩子都有,归根结底只有一个主要原因,那就是没有时间观念,或者对于时间认识不足。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

想要孩子拥有干净利落的行动,一定要先培养孩子的时间观念,进而才能更好的进行自我时间管理。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

我提前做了打算,暑假的两个月时间,给孩子培养一个好的时间观念。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

该从哪些方面入手呢?文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

第一,自我时间管理的好处文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14638.html

孩子的行动需要有一些益处的驱使效果会更好,只有真正的了解时间背后的经历,才能够更好的去调整自己的行为习惯。

首先,会让自己思路清晰

孩子们很容易拖拉的原因是自己根本不知道需要做什么,而是随心而来,想到哪里就到哪里。但如有有了时间的自我管理,他们就会知道自己先做什么后做什么,思路上也会很清晰,不会产生混乱,不知道到底应该做什么好的困惑。

其次,会让自己时间更多

当时间利用的合理,就会感觉到时间变得自由和多起来。

明明一样的时间,做的同样的事情,一个有时间管理的人与没有时间管理的人,最后呈现的结果完全的会不一样,这就是效果。

明明可以一小时完成的作业,拖到了三个小时去,那么提前完成的就拥有了多出来的2个小时的玩耍时间,而拖拉的,只能是无法进行玩耍或玩耍的时间很少。

最后,会让自己更有掌控感

没有人喜欢被别人控制着,特别是刚刚有了自主意识的孩子们,他们想要控制自己的行为,想要更好的按照自己的想法去做事,但如果有被干涉,内心就会排斥。

给予孩子时间的自由把控,反而他们更有高效的行为产生,既可以加强自我意识,又可以更好的提升个人对于时间的认知。

第二,如何拥有时间观念

市面上关于时间管理的书籍也好,工具也罢,有很多,我最终选来选去,还是选择了贝恩施的时间管理器,刚好一个暑假,帮孩子将这个时间的问题调整过来,让他认识时间,更好的拥有时间观念。

外观

可不要小看这款贝恩施时间管理器,它是借鉴柳比歇夫时间管理法,再融合了像我们常用的计时、闹钟、时钟等功能于一体,让孩子更加具象化的看到时间,了解世界。

这款本恩施时间管理器非常的小巧,外形就很容易获得小朋友们的喜欢,后壳橙黄色,前壳白色,旋钮和按钮均采用了橙色,整体的搭配看上去很柔和,有亲切感和温暖的感觉,不像普通的闹钟那样过于冰冷。

操作

它的实际操作也很简单,旋钮的作用是在进行设置调节的时候作为旋转选择选项以及确定选项使用,同时如果长摁的话还可以清零所有的计时任务。

时间管理器主体上还有三个扁平的按钮,单独的像沙漏图标的那个,短按是用来计时,长按是用来开关铃声的。

像时钟图标的那个键,短按是看时间,要提醒的是,时间管理器是采用的24小时计时,长按的话就进入了时间的调节。

闹钟的那个键,短按就是查看闹钟,一共有4组,分别标注着01/02/03/04的组别,长按的话就进入到闹钟设置了。

实践

针对于我家孩子本身存在的问题,我就采取了不同的实践点,给大家分享一下,如果有帮助的话,你们也可以按照我的这种方式进行调节。

第一,关于作息

我家孩子虽然赖床但晚上睡觉相对来说还是比较省心的,但看看我开头写到的那个孩子,放飞自我以后,半夜睡中午起,完全的打乱了作息生物钟,调节起来比较费劲了。

我先跟孩子约定好,早上几点起床最合适,因为是暑假,所以稍微宽松一些,并且还有因为托管的早上上学时间限制,最终我们把第一个闹钟定在了早上7:30,预留出半个小时起床穿衣洗漱和吃早饭。

为了避免晚上玩耍过渡,我们把第二个闹钟定在了21:40,比正常上学时候的睡觉时间晚了10分钟.

有了开头与结尾,我们把第三个闹钟定在了21:00,用来提醒我们晚上洗漱的时间,这样到睡觉之前,40分钟足够了,毕竟还要给孩子一个过渡。

第四个闹钟意想不到的是,孩子要求定在17:00,孩子托管放学在16:30,接到他回到家差不多在16:50左右。这个时间点是孩子说他用来练钢琴的时间,再结合倒数计时,刚好可以使用。

我真的没有想到,孩子因为前面的闹钟设置,自己竟然想到了他每日的时间安排,很期待他的这种时间蜕变。

第二,作业时间

托管班中老师安排了大约一个小时的时间用来完成暑假的作业,所以基本上除了那种需要在手机上打卡或者英语听力的内容,都可以在托管班完成。

晚上的作业时间我家娃自己设置了一个小时,用他的话说,其实作业如果集中起来做的话,一个小时都用不了。

很多孩子有这种边做作业边玩的习惯,当时也不是孩子故意的去玩,是属于那种无法自我控制的,拿起来一块橡皮,本来是擦错别字,结果可能就变成了玩耍橡皮,直接思想就飞了。

这种自我设置作业时间的办法,可以让孩子自我监督自己,有助于后续自律习惯的养成。当然了,前期的时候,还需要家长跟着提醒,慢慢地孩子就会成长起来了,就不需要家长的双倍叮嘱。

第三,玩耍时间

孩子的天性就是玩耍,如果没有玩的时间,那对孩子来说,不仅仅童年不够完整,而且孩子的身心健康也不利。所以一定要给孩子预留出玩耍的时间。

我一开始的时候没有意识到玩耍的重要性,所以虽然有玩的时间,但都非常的短暂,基本都是在让他做一些题目呀什么的。

但自从学校体检发现他的视力上可能存在一定问题的时候,并且我专门的都带着他跑了一趟医院以后,我就认识到了,孩子玩耍的重要性,一定要孩子有足够的玩耍时间。

为此,我跟她一起制定了玩耍的时间,现在暑假期间,他也根据自己的情况,制定了在家玩耍的时间,自己设置了30分钟的自由玩耍时间,30分钟的亲子游戏实践。当然户外还有一个小时的时间。

第四,阅读时间

阅读是每一个家长都很注重的,对于孩子而言,除非是真的特别特别的喜欢阅读,否则不会很轻松的去读书,都是被督促而来。

所以,为了避免这种情况,我们跟他商量了一下,他可以选择自己喜欢的书籍阅读,但要满足30分钟以上,所以,在这个基础上,他就制定了30分钟的阅读时间进行倒数,提醒自己的阅读。

除了这些以外,我家孩子还发现,这个贝恩施时间管理器还有更多的用处:

比如奶奶蒸馒头包子的时候,需要一个十几分钟的记录,他就设置好倒数时间,到时候给奶奶提醒,进行燃气灶的关火;

比如写作业的中间休息时间,他就设立倒计时10分钟左右,提醒自己玩耍到时间,继续进行作业的完成;

比如看电视的时候,设立要看到的时间钟点进行倒数,提醒自己关电视或者眼睛进行远眺,保护眼睛;

比如做一些试卷的时候,进行时间的计时,知道自己的做题速度与正确率的关系:

等等

一个看似好像不大的时间管理器,在日常生活中用处很大,至少让孩子可以很轻松的看到时间的流逝,了解时间的宝贵,对时间做到珍惜。

如果这个假期,你也为孩子的时间观念犯难,不如也试试贝恩施这款时间管理器,也许会有意想不到的收获。

以上就是本站小编关于孩子没有时间观念,做事拖拉磨蹭,如何他们进行自我时间管理的详细内容,希望对大家有所帮助!

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