我特别赞同爱自己,这是爱他人、爱工作、爱世界的基础。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
但有人把爱自己整的太矫情,太虚无,难实现,经常觉得把自己丢失了、慢待了、忽视了,自然会委屈、无奈、抱怨。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
什么是爱自己,每个人都有各自的标准。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
我的标准很实在。最低标准是按点吃饭、安排出时间锻炼、服饰舒服得体。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
早晨只需要半小时练,10分钟吃,一天就会精力满满。当拥有了干得多且好的精力,心情好,体力能复原,大多数难题都不是事了。这不就是最好的爱自己吗,这不就是活在当下的最好状态吗。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
当然也尽可能讲究点,偶尔也可以将就些,将就时也没觉得委屈。累了,歇会儿,玩会儿,继续干呗。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
心里总想着念了那么多年的书,有近六十年的人生经验,不赶紧用出来,不是太亏了吗?还会想,人老了,流体智力(流体智力的特征是:对不熟悉的事物,能以迅速准确的反应来判断其彼此间的关系)真不行了吗?不是吧?挑战一下,用玩的心态,学得不慢啊。况且还有晶体智力加持,能挺快的触类旁通,一生二、二生三,不就繁茂起来了吗。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
所以,越老越珍惜时间,启动做事前很兴奋,不会拖延,做事时快速达到专注。结束一天的事,心是宁静和愉悦的。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
这种爱自己的方式,就是把生活过得规律些,高效些,朴实无华,又充满喜乐。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
爱自己的另一个表现是有时出了一些问题,已经不可能有完美的结果,就要快速从遗憾、不甘中出来,退而求其次。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/14666.html
今天上午错过了十一点的火车。也骂了自己一句。然后就迅速抢票,但无果。自动售票机偶有一张票,一确认还是无票。到售票窗口,让售票员“统筹”一下,本是直达的火车,结果是分了三段旅程,辗转到另外两个火车站,终于到了目的地。虽然奔波些,但是到了就行。
吃了简单又有营养的饭菜,买了两颗桃子,跳了半小时广场舞,乐乐呵呵的回来备课了。
猜猜这餐饭多少钱,饼是在大炉子里新烙的,大麦茶,虾很新鲜,苦瓜里加了百合,中和了苦。
68 元,吃得很舒服,主要是达到了我对蛋白、维生素、碳水的要求。廉颇老矣,尚能饭否。能也!
探寻未来如何更有安全感的问题不少。普通人做到适度消费,量入为出,留点钱不慌,经济上会安全;保持健康,就能抗得住事,也能多做事,工作上会安全;要多学东西,成为复合型人才,替代成本一高,咱自己就值钱了,未来会安全。
总之,消除缺乏安全感的困扰,要多做有效的事,别总瞎磋磨 。
安全感是做出来,闯出来的。不做、不闯,光追求内心有安全感,那是虚无的。
以上就是本站小编关于爱自己没错?但如何爱?说说我的理解。的详细内容,希望对大家有所帮助!
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