这世上最贪心的爸妈，大概也不敢奢望自己的孩子能像谷爱凌这样完善，文武双全，运动细胞满点，还那么漂亮。
2019年，谷爱凌抛却了美国国籍加入了中国国籍，并加入了中国国家滑雪队。谷爱凌是个天才滑雪选手，从小就打遍青少年组无敌手。她是国际雪联总积分榜的榜首，刚加入中国队就为祖国夺患了一枚自由式滑雪坡面障碍技巧公开赛的金牌。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
目前，她正在当真备战2022年北京冬奥会。在常人眼里，谷爱凌应当正两耳不闻窗外事地忙于训练，但是她却刚拿到了SAT考试的成就单，SAT考试可谓美国高考，满分1600分，谷爱凌拿到1580分，距离满分只差20分，是学霸中的学霸无疑了。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
这都还不算，谷爱凌不但在SAT获得了优胜的成就，还提早一年从高中毕业。要知道，谷爱凌读的可不是什么野鸡高中，而是人称旧金隐士大附中的著名中学。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
她这差不多至关于人大附中的在读奥运冠军，裸分考上清北，同时还跳了一级。可谓“他人家孩子”的梦幻进级版。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
全家都是学霸文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
谷爱凌的家庭，充溢了学霸的基因。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
她的爸爸是美国人，毕业于哈佛大学。妈妈是北京人，本科毕业于北大，同时又是斯坦福大学毕业的硕士。谷爱凌的爷爷也毕业于斯坦福大学，就连她的外公外婆也都毕业于985大学。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
谷爱凌玩滑雪，主要受到了妈妈的影响。谷妈曾经担任北大滑雪教练，极为酷爱滑雪运动。在谷爱凌3个月大的时候，就带着她去了滑雪场。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
众人都以为是谷妈刻意培育了女儿，谷妈却说，我那时候带你去滑雪，完整是由于我自己想要滑雪。如果我是一位高尔夫喜好者，现在你一定就是名高尔夫运动员了。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
谷爱凌转回中国籍，也是受到了妈妈的影响。从小谷妈就无比注重教女儿中文，每一年暑假都要带女儿回北京接受沉醉式中文教育。尽管在美国出身、长大，谷妈也没忘了教闺女唐诗宋词外加绕口令。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/23692.html
谷爱凌从小就喜欢中国。每一当有人说“这个洋娃娃好漂亮”时，谷爱凌就会一本正经地解释：“我不是洋娃娃，我是中国人”。
在美国学校的调查问卷上，谷爱凌还专门在族裔写上：中国人。
如今爱凌真的回归中国籍了，也算是得偿所愿。
时间管理巨匠
除了了滑雪水平过硬，学业成就优秀，谷爱凌还是一个体育全才，马术、跑步、足球、篮球、攀岩，她样样都善于，且都不是随意玩玩，至少也是能被选入校队的水准。
这还不算，她还体裁两开花，善于钢琴、音乐剧、芭蕾舞……
不少人疑心这孩子难不成一天有48个小时，为何一样的时间她能完成他人几倍的事情？
这还是谷妈的功勋。
尽管谷爱凌在滑雪上已经达到了职业级水准，但谷妈历来不让女儿以此为借口不完成学业。即使在大赛来临之际，谷爱凌也老是在完成学业的条件下，再进行训练。
这就请求她从小就要学汇合理支配时间，做事高效又专注。
谷爱凌对于时间的应用效力，连学霸爸爸妈妈都不能不信服。从家到训练场，四个小时的车程，谷爱凌从不睡觉，老是争分夺秒地完成学校的功课。
谷爱凌在接受采访时曾经说：做一件事的时候，我就只想这件事，学习的时候我不想滑雪，滑雪的时候我也不去斟酌学习。
谷爱凌最大的优势，就是她切换起“模式”来无比迅速。学习也好，滑雪也好，跑步也好，和其他任何技能，她都能在最快的速度进入“心流”状况。
所谓心流状况，是心理学的特殊用语，用来表示高度专注进行某种行动时所表现的心理状况。进入心流状况的时候，人一般能感受到极其兴奋以及充实，同时感觉不到时间的流逝。
在心流状况下学习的效力是一般状况下的几倍。这才是谷爱凌成为学霸以及冠军的最大秘密。
永久在学习区学习
谷爱凌练习滑雪的时间比一般选手都要少，但她的滑雪成就却比他人好得多。
缘由之一是她对滑雪尤其酷爱，一到滑雪场，谷爱凌就感到兴奋。
她说，滑雪场给她一种自由的感觉，想去哪去哪，想如何滑就如何滑，有一种在天空中遨游的感觉。
由于酷爱，谷爱凌从不喊累，她说，训练当然很累，但我乐在其中。为了喜好而付出时间，这很公平。
其次，谷爱凌练习滑雪的时间尽管不长，但只要进入滑雪场练习，她一定会练新动作。她往往看到一些选手，每一年的练习时间超过300天，可是每一天都是重复机械地练习相同的内容，这样是不会得到提高的。
心理学中，对于学习有一个三圈理论。即舒适区、学习区、恐慌区。
所谓舒适区就是你已经熟练掌握的内容；
学习区是指有一定挑战性，做起来感到有些难题，但可以学会的内容。也就是俗称“跳一跳可以够到的难度”；
恐慌区就是不管怎么努力也学不会的内容。
谷爱凌的练习时间尽管不长，但她始终在学习区练习，所以她的进步确定要比同龄人要大。
最后，谷爱凌除了了滑雪以外的第二大喜好是跑步。跑步对于学习以及滑雪都有增进作用。它提高了谷爱凌的耐力。在不滑雪的时候，谷爱凌喜欢通过跑步来保持训练量，保证体力。
跑步不但对滑雪有增进，对于谷爱凌的成就也有增进作用。
初二的时候，课业忙碌，为了提高学习成就，谷爱凌暂停过一段时间跑步。只过了两个月，谷爱凌就受不了了，停掉了跑步，她学习上的专注度也降落了，成就也没有提高。发现这一点后，她立刻让妈妈给她找了一家跑步俱乐部。
谷爱凌的胜利，大概就是对认知心理学应用到极致的结果，也是极度自律的结果。
这样的孩子，一定会获得更大的胜利。
2022北京冬奥会，中国选手谷爱凌，请拭目以待！
以上就是微观生活（93wg.com)关于“15岁抛却美国籍，混血天才滑雪美奼女谷爱凌，居然还是超级学霸”的详细内容，希望对大家有所帮助！
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