银杏果的做法分享及营养价值

本文介绍了银杏果的营养价值和药用价值，以及银杏果的烹调方法和冷冻保存方法。

问题一：银杏果有哪些营养价值和药用价值？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

答案一：银杏果含有丰富的蛋白质、多种维生素、胡萝卜素以及铁钾镁等微量元素。它具有温肺益气、定喘嗽、缩小便、止白浊等药用价值。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

问题二：银杏果适合哪些烹调方法？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

答案二：银杏果适合炒菜、熬粥、炖汤等多种烹调方法。可以将银杏果加入菜肴中，提高菜肴的卖相和营养价值。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

问题三：银杏果炒芦笋的做法是怎样的？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

答案三：首先将银杏果剥壳后用牙签戳中间的部位，将果芯戳出来。然后将银杏果焯水5分钟，捞出沥水备用。将芦笋切段后焯水1分钟，捞出沥水备用。接着热锅凉油，放入蒜片和辣椒煸炒，加入银杏果继续翻炒，最后加入芦笋、清水和食盐翻炒均匀，滴入香油即可出锅。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

问题四：银杏果和虫草花排骨汤的做法是怎样的？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

答案四：首先将虫草花冲洗后浸泡30分钟，将枸杞冲洗后浸泡备用。将银杏果去壳，姜切片备用。然后将排骨剁块后煮沸5分钟，捞出冲洗掉浮沫。将排骨与虫草花、银杏果、红枣一同放入锅中煮熟即可。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

问题五：银杏果的冷冻保存方法是怎样的？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html

答案五：将银杏果剥壳后，可以将其放入冰箱冷冻保存。这样可以延长银杏果的保鲜期，方便在烹调时使用。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/76122.html