秋天营养丰富的胡萝卜金针菇肉丸子的做法

秋天是孩子生长发育期，需要补充大量的微量元素。

问题一：为什么秋天需要补充大量的微量元素？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

答案一：秋天是孩子生长发育期，需要大量的微量元素来满足身体的营养需求，如补钙、补铁、补锌等。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

问题二：为什么不主张用药剂给孩子补充营养？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

答案二：药补不如食补，通过食物来补充营养更为健康和自然，药物可能存在副作用，而食物中的营养成分更容易被身体吸收利用。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

问题三：胡萝卜和金针菇分别有哪些营养成分？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

答案三：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。金针菇含有较高的锌含量，对增强智力和儿童的身高和智力发育有良好的作用。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

问题四：为什么要给孩子常吃胡萝卜和金针菇？文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

答案四：胡萝卜和金针菇都含有丰富的营养成分，如胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁和锌等，可以满足孩子生长发育所需的营养，有助于身高和智力的发育。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

问题五：请分享一下胡萝卜金针菇肉丸子的做法。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html

答案五：食材包括瘦肉、胡萝卜、金针菇、蒜、生抽、蚝油、盐和淀粉。具体做法包括将瘦肉剁成肉馅，将金针菇和胡萝卜切碎后加入肉馅中，加入调料拌匀，加入淀粉搅拌至粘稠，将肉馅揉成丸子状，蒸熟后用蒜末炒香，加入调料勾芡，浇在蒸好的丸子上即可食用。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/79633.html