过期酸奶还能食用吗?

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过期的酸奶已不再适宜饮用。随着时间的推移,它不仅会散发出刺鼻的异味,而且其中的细菌也会大量繁殖,导致其营养成分和口感大打折扣。若误食过期酸奶,可能会引发腹泻等症状,影响身体健康。

一般来说,酸奶的保质期在7至20天左右。因此,在购买时,我们应尽量选择生产日期较近的产品。适量饮用酸奶不仅能激发食欲,还有助于促进消化,维护肠道健康。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/93056.html 文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/93056.html

 
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