玉米,这一被誉为“黄金作物”的食材,不仅营养丰富,含有维生素、矿物质、膳食纤维、植物蛋白和不饱和脂肪酸等,还具有缓解便秘、降低胆固醇、促进身体代谢、延缓衰老等多重益处。因此,我每周都会购买一二十根玉米,将其煮熟作为主食,既能满足饥饿感又有助于减肥。将玉米剥成粒,无论是炒食还是打成玉米汁,都是营养丰富的佳肴,适合各个年龄段的人群享用。
在超市遇到玉米促销活动,我会多买一些带回家储存。但你是否知道如何正确地保存玉米呢?直接将玉米放入冰箱并不是长久之计,这种方法最多只能维持一周的新鲜度,且容易导致水分流失,使玉米变得干瘪不再甜美。今天,我将分享一个保存玉米的小技巧,只要方法得当,即使存放一年,玉米依然能保持其鲜甜的口感。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html
首先,对于少量玉米,若能在短时间内食用完毕,可以选择冷藏。只需保留玉米皮并用塑料袋包裹好,然后放入冰箱冷藏即可。这样操作可以确保玉米在一周内保持新鲜。然而,如果你购买了大量玉米,那么就需要采用冷冻的方式来延长其保质期。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html
接下来就是问题的关键所在:我们应该选择直接冷冻还是先将玉米煮熟后再冷冻呢?这两者之间存在显著差异。直接冷冻的玉米在长时间存放后可能会流失大量水分,从而影响其鲜嫩口感。因此,建议先将玉米煮熟后再进行冷冻,这样可以有效锁住水分,使玉米长时间保持鲜嫩如初的口感。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html
具体操作步骤如下:文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html
- 选购新鲜玉米时,注意观察颗粒是否饱满且水分充足。切记不要剥去玉米皮,因为它有助于锁住水分并保持鲜嫩口感。
- 在处理玉米时,只需剥去外层的几片皮,保留内层的二至三层即可。由于需要煮熟玉米,若不剥去部分外皮,则难以将其彻底煮熟。
- 将玉米置于盆中,加入适量食盐和清水搅拌均匀后浸泡十分钟以消毒杀菌,随后清洗干净备用。
- 在锅中加入清水和洗净的玉米,先不要急于烹煮。向锅中加入一勺盐和一勺食用碱后开始加热。这样做能使玉米更加鲜甜、口感更加软糯,同时也能促使营养成分充分释放。
- 当锅中的水沸腾后盖上锅盖,转小火继续煮20分钟直至玉米熟透。然后将煮熟的玉米捞出沥干水分并晾凉,之后用保鲜膜包裹好放入冰箱冷冻保存。
使用上述方法保存的玉米即便存放一年仍能保持新鲜口感,吃起来香甜软糯。当然,如果你能将玉米存放一年之久,那可能意味着你并不太喜欢吃玉米吧!我家的玉米通常在一个月内就会被吃完。至于冷冻后的玉米如何食用?只需将冻玉米无需解冻直接放入蒸锅中蒸十分钟即可享用,其口感与新鲜玉米无异,同样软糯香甜。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html
现在你知道如何正确地保存玉米了吗?如果数量不多,可以选择冷藏保存;若数量较多,则建议煮熟后用保鲜膜包裹好再进行冷冻保存。如果你觉得这篇文章对你有所帮助,请给予点赞、评论、转发、收藏以及关注支持,期待与你再次相遇!文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html 文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/98242.html
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