双十一“假发”成交数,惊呆众人。
当代青年的头发怎么那么能掉?掉在地上的头发都是心碎的碎片。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
如果,掉的头发=工资×10 你能接受吗?文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
别想了,不可能!!!文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
又穷又掉发,扎心的现实,真心难受,生活好难!文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
下面推荐生活中护理头发的方法,动动手指收藏哦!文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
这些都是我亲尝有效才推荐的文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
食物篇文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
平常可自己动手做的菜类:文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
胡萝卜、菠菜、芹菜、黑木耳、文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
蘑菇、紫菜、黄豆、海带、玉米、文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/3151.html
熟花生、葡萄干、黑芝麻、黑豆(磨成粉)、
红枣枸杞水、牛奶、麦片、豆浆、
冬吃萝卜夏吃姜、各类坚果、
苹果、香蕉、猕猴桃、柿子、
鱼、虾、鸭肉、牛肉、
切记不能吃,尽量少吃的!!!
全脂牛奶、奶油、油炸食品、巧克力、浓咖啡、酒、一切甜食、盐分也不能过多摄入。
运动篇
♣头部 : ①每天睡觉前5分钟用指腹按摩头皮,促进头皮血液循环。②倒梳头发
♣全身:慢跑、游泳、爬山、一周适当运动3次,可视自身情况调整。
护理篇
♥不要长时间用同一牌子的洗发水,头上的细菌也有不同种类。
♥吹头发不要离头太近,自然干最好。
♥生姜片(新鲜有汁)坚持每天贴发际线头皮,15-20分钟。感觉头皮热辣辣的是正常的,我贴过,能长发。
据说用醋也有效,不过我用的是对头屑有点效果,头发没感觉。
大家都知道早睡早起好,这是真的!没特殊情况,就别熬夜折腾手机电脑了,对手机电脑不好。
祝愿大家黑发三千丈
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