推荐美食一：牛奶炖鸡蛋

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这是一款众所周知的甜品之一，它香滑细腻，入口即化；具有滋阴养颜、强体健身的功效哦，女生平时可以多吃。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

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准备材料：牛奶200ml，鸡蛋两个，白沙糖两勺。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

牛奶炖鸡蛋的做法：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

1把所有材料都准备好。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

2鸡蛋打到碗里，加入沙糖，打至糖溶蛋散。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

3倒入牛奶，搅拌均匀。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

4用很细的网筛把搅拌蛋液过筛。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

5盖上保鲜膜，放进锅中隔水中火蒸10分钟，蒸到蛋液表面凝结便可。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

6取出，掀开保鲜膜便可开吃，亦可冰镇后再吃。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/34952.html

小贴士

1、蛋液用细网筛过筛口感会更滑嫩。

2、中小火蒸，表面凝结便可熄火。

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