推荐食谱五花肉焖黄豆

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摘要食材:五花肉、黄豆、大葱、姜香料包:八角、花椒、桂皮、香叶调味料:花生油、黄冰糖、花雕酒、生抽、冰糖老抽、盐做法:1、选用五花三层的五花肉为上选,黄豆提早一晚浸泡,冷水焯烫五花肉,...

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食材:五花肉、黄豆、大葱、姜文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

五花肉焖黄豆文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

香料包:八角、花椒、桂皮、香叶文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

调味料:花生油、黄冰糖、花雕酒、生抽、冰糖老抽、盐文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

做法:文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

1、选用五花三层的五花肉为上选,黄豆提早一晚浸泡,冷水焯烫五花肉,撇去浮沫,并用温水冲洗干净杂质,控水备用。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

2、油热,加入黄冰糖,中小火煮慢熬成焦糖色,下入五花肉,快速翻炒如糖色,顺次加入花雕酒去腥增香,生抽入味提鲜,老抽上色,再加入一汤勺黄冰糖增香提鲜。加入没过五花肉的水,加入涨发的黄豆一起炖煮。加入葱段、姜片,放入料包,大火煮开转小火慢炖一小时。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

3、时间到!捡出烂葱段,加盐调味,小火继续慢炖一小时,最后,大火收至汤汁浓郁红亮,关火。五花肉入口即化,黄豆在汤汁中煨熟,肉香浓郁,家里老人孩子都爱吃,既补充了维生素A,又补充了大豆的植物蛋白,是节日餐桌上最受欢迎的佳肴。黄豆最好先煮软,再与五花肉一起焖煮,我漏掉了这一步,豆子稍稍有点硬。文章源自微观生活(93wg.com)微观生活-https://93wg.com/34936.html

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