整天头昏脑涨，昏昏沉沉的像睡不醒一样，是怎么回事？

谢邀！像您这种情况来讲的话，在日常生活当中太普遍了，很多人总感觉永远都休息不够，永远都身体疲乏。这要从两方面去评价，一方面是精神上面的因素，也就是说如果你本身稍微有一些焦虑或者是抑郁，对生活丧失了一些信心，整天过得浑浑噩噩，除了吃饭睡觉玩游戏，再就没有别的事干，那很多人他确实就每天昏昏沉沉，不知道今天怎么过的，也不知道后天该做什么。甚至有的今天一顿酒，明天一顿酒，那过的更是行尸走肉一般的生活。然后再就是身体上面的因素，在临床当中有很多的疾病，它是一个逐渐出现问题加重的过程，甚至有的它的变化并不是我们一般人所能察觉得到，有的时候他会表现出每天浑浑噩噩，头脑不清晰，这种情况也并不能够完全去排除像肿瘤，血管性质的疾病等等，甚至有的人还可能会出现一定的慢性疼痛，慢性炎症等等。所以如果确实是感觉到身体哪个地方不舒服，一定要去医院进行检查，尤其是上了岁数的老年人来讲，这个真不能明确的就去排除，早发现早治疗，有很多是没有问题的。因此从这两大方面去考虑自身的身体状态，是不是有一定的异常因素的存在，这样才能够更好的去明确自己的身体，有病赶紧治疗，没有病就改善自己的心境，积极乐观的生活，没事的话就找点事干一下，学习唱歌，学习乐曲，这些都很好。让自己忙起来，动起来，有很多时候稍微累一点，对人体是有好处的。 文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/731.html