哪些水果肠胃不好的人不建议吃？

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于哪些水果肠胃不好的人不建议吃？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

含有膳食纤维比较多的水果：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

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膳食纤维物资摄取过量，容易给胃肠带去较大刺激，比如说鲜枣，其中所含的较大部分膳食纤维容易刺激胃肠粘膜，应当适当谢绝。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

柿子等含鞣酸物资较多的水果：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

柿子甜度较高，是一种不错的水果。但是柿子中含有较多的单宁物资，柿子皮当中含量更高一些。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

对于这类水果而言，食用也容易对肠胃增加负担，容易和胃酸结合，增强对于胃部的刺激。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

山查等刺激性水果：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

山查当中含有较多的果胶和单宁酸物资，常常进食或者摄取过量容易对肠胃带去较大的刺激，虽然少许食用山查可以消食，但如果食用过量反而容易给肠胃增加负担和损伤。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

冰镇水果：文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

每到夏天，气温较高，很多人总是酷热难耐而去选择较凉的冰镇水果，不管是冰镇西瓜还是冰镇哈密瓜，这类温度较低的水果对于胃肠的刺激一样很大，不建议食用。文章源自微观生活（93wg.com）微观生活-https://93wg.com/33568.html

口感酸的水果要少吃：

口感酸的水果建议要少吃，如李子、杨梅、柠檬等，能增进胃酸和消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，因此有助消化，非常合适消化不良的人食用。 但胃酸过量、慢性胃炎、胃溃疡患者应少吃这类水果，避免引发胃部不适。

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